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大家好，我叫张梦涵，来自聊城。我今年十四岁了。我的爱好是唱歌，跳舞。

在这七天里我学到了。团队之间要团结，互相帮助，要有自信，信任他人，克服羞怯感，要勇敢去表现自己。做一件事就要专心致志，认真地去想完成想要做的那件事。学到了有关注意力，记忆力思维力的知识。学到了思维导图。

在以后学习中要集中注意力，上课时注意老师说的话，及时做笔记，做作业时可以提高效率，用最短的时间最高的效率去完成作业。

记忆力是在专注力的基础上。注意力越集中，记得就越多越快。我们以后要勤复习把短时记忆转化成长时记忆。短期记忆力在生活中尤为重要，我们要记住什么东西在哪，在复习时我们可以记得更牢靠。考试时就不会忘记。

在以后的小组中，我要理解别人的感受，站在别人的角度看问题，要一起去做一件事。羞怯感是一到三岁的心理问题，以后在公众讲话时要有自信，不要怕错，在前面我们每一个人都是主角，所以要自信的说出来。在以后的学习中，我们不能用定向思维去思考以后的所有问题，定向思维不一定总是对的，在我们遇到问题时我们可以一个个的去试，也可以去找别人一起解决思。

维导图在我们的生活中学习中都有用，在生活中，你可以所想把你所做的事情列出来，这样会更清晰，做起来也会更容易。在学习中思维导图更有利于我们去复习知识，先自己列一遍，然后对照课本检查是否有遗漏。思维导图有利于我们一天做什么或学习中的感受，直接反映了我们一天的学习效率。

在暑假期间我要变得更开朗，主动和别人说话。在下个学期努力学习，用思维导图复习。交更多的朋友。

以后我要做一个和我妈妈一样的人。勇敢、主动、性格大方、开朗的去追求自己喜欢的事，我要感谢的人有很多有很多。我的妈妈，同学，朋友，老师，我要感谢我的妈妈和所有的老师。妈妈给予我无限的爱，老师给予我的关心和帮助。在这里老师上课时耐心而又认真的给我们讲知识，在休息时也会尽全力的去解决我们的问题。我的妈妈在家里总是可以给我讲道理，。让我懂得我错在哪，怎么错的，这样我就不会再犯一次。她在很多方面影响我，使我慢慢的进步。错过的尽量不在犯。

老师，谢谢您们在休息时给我的帮助，在课上给我们耐心的讲解知识，谢谢你们对我们的帮助和鼓励，以后我会更加努力的。

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