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我叫吴振宇，来自山东省菏泽市东明县，今年十六岁。在金芒果夏令营我过的很开心。

在这的第一周我们学了三力，分别是记忆力、注意力、思维力。记忆力分为感觉记忆力、短期记忆、长期记忆。感觉记忆通过注意力变成短期记忆。短期记忆通过重复记忆变成长期记忆。注意力分为力度、稳定性、配合和转移。对于注意力，我相信肯定有许多学生在课堂上会有走神的现象，其实走神也有许多方面的原因：环境原因、生理原因、病理原因等，其实有一个很好的办法可以预防走神，那就是预习。只要当学生提前预习一个或某个知识点时，就能让学生提前接触这个知识点，因此可以学起来轻松一些，便可以预防走神。

注意力可以分为三个部分1、不随意注意2、随意注意3、随意后注意。们可以把这三种注意力灵活的运用到我们的学习中，我选择不随意这一项给大家进行详细描述，比如说当老师在课堂上讲课时教室里突然飞进来一只小麻雀。 而我们大家可能就会被这一点小动静儿吸引了注意力，而我们就在这不经意间浪费了自己宝贵的时间。思维力主要还是思维导图和增强思维发散性打破思维闭封。面对问题时，利用多线思维思考问题，做到举一反三，更好的处理生活中的烦恼。

第二周开始了城市穿越。第一站开封，我们在古色天香的清明上河园中完成了充满挑战性的调查问卷，并且打破了自己的羞怯感与陌生人拥抱，在这一过程，我勇敢地迈出了自己的第一步，取得了显著的成绩。第二站洛阳，我们去了历史博物馆和龙门石窟，这二个地方让我感受到古人巧夺天工的制作能了，也我领略到了中华文明的源远流长。第三站西安，我们去了兵马俑，身临其境，叹为观止，看到了古人的智慧。之后去了大唐芙蓉园看了梦回大唐的表演，领悟到了大唐盛世的强盛。让我印象最深的参观西安交大，在这文化气息浓厚的百年名校里面，我给自己树立了自己的人生梦想。明年之后，我也希望自己有幸踏入大学之门，在新的知识海洋领域中，追寻着属于自己人生的新世界。最后一站三门峡，使我内心受到了极大的震撼，黄河之水，汹涌澎拜，如同千万只雄狮，一吼向前，跌宕起伏，吐出丝丝白气，烟雾飘渺，消失殆尽。我为祖国的地大物博而感到自豪。

第三周我们在邵教练的带领下，相继进行了交通堵塞，摸石头过河，定向寻宝，真人CS以及城市五元生存活动。其中我印象最深的是城市五元生存活动。在五元城市生存的活动，我们组是赚的最少的。原因是我们缺少规划、自信心，害怕失败。我学会了做任何事，都要有一个明确的计划和方案，否则真的就会走太多的弯路，在这次城市生存中，我知道了，所有的事都有方法，虽然有时候有运气的成分，但不是全部。

在这的21天感悟很多，在这感谢各位老师的辛苦付出，感谢各位同学的包容和接受！

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