大家好，我叫韩宗纯，首先我要感谢我的父母把我们送到金芒果。

我原来有一些不足之处，比如调皮、对手机依赖等等。在金芒果的21天，让我慢慢的改变了很多，改掉了很多坏毛病。回家之后我也要坚持下去，变得更好。

在金芒果的学习和收获有很多，比如说学习了影响力还有专注力、记忆力和思维力三种力，还学会了用思维导图更加有效地学习。在第二周的游学过程中，我们走了很多地方，滨州市福利院、唐山大地震博物馆、葫芦岛、大连等等。这一路上我们还一直在用路上的时间观看学霸网校，合理地利用了时间，巩固了我们学习的知识。第三周，我们做了很多活动，还做了高空断桥和攀岩，我克服了恐高，勇敢地完成了任务，突破了自己。

我的进步和改变是，我变得不爱哭了，勇敢了，也不再爱玩手机了。我学会了自己整理房间，自己洗自己的衣服，我自己越来越独立了。

在这期夏令营里，我的榜样和帮助过我的人是亚楠姐姐，因为她帮助我拿行李箱。我的目标是英语和语文考一百分，规划是好好学习。

谢谢大家。