游学正当时 · 不负好时光丨金芒果未来领袖21天综合营游学之旅启程！

游学自古有之，游学精神溯源于孔子，孔子周游列国治学精神是现代的游学始源，具体是指离开自己熟悉的环境，到另一个全新的环境里进行学习和游玩，既不是单纯的旅游也不是简单的学习，而是在学习之中潜移默化的体验人生。

金芒果未来领袖21天综合营游学之路，既有兴城海滨公园、大连黄金海岸、天津海洋博物馆等自然景观帮助学员开拓视野，也有滨州福利院、唐山地震博物馆、日俄监狱、秦皇岛山海关等人文景观帮助学员培养正确价值观和树立坚韧的世界观。

游学的第一站是滨州的福利院，感谢金芒果家长盖金雷妈妈的热情招待，福利院的孩子大多是被遗弃或身体有缺陷，但是在特殊的“妈妈们”细心关爱和照顾下，他们都开心茁壮的成长。学员们通过自己亲生所见所闻，更加懂得了现在健康平稳生活的来之不易，也坚定了之后珍惜时间、积极上进的决心。

活动结束后下车过高速的安检，人脸识别方便快捷，孙老师细心的引导孩子们感受祖国的富强，培育大家的爱国之心和以祖国富强为荣的责任心。

游学第二天我们参观了唐山地震博物馆，经过导游介绍后，同学们心灵深受震撼，陷入沉思，感受到了抗震救灾中人性的光辉，比如李玉林不顾危险飞车进京报告，王彦修舍己救人的高贵品质。同时也体会到中华民族公而忘私、患难与共、百折不挠、一方有难、八方支援的民族精神。换个角度来说大家也收获了很多知识，懂得了如何防灾防难，如何安抚心灵，如何灾后重建等知识，纷纷给自己树立了人生目标，将来一定好好学习，搞好科研，提前预测到自然灾害，挽救千万生命，为人类做出一份自己的贡献。

同学们走进唐山图书馆，看到里面好多人都在低头看书，大家也不约而同地静下来了。各自找了一个角落，进行阅读学习，感受书香气息。相信大家也被眼前刻苦奋进学习的人群触动了心灵。反思自己平时的学习行为，一定会进行改善。在知识海洋的面前，大家去做一个积极上进，谦虚文雅的人。

晚间课堂分享

【反利用学习压力，让学习更轻松】

一、如何利用学习压力，给自己赋能？

1、给自己积极的心理暗示，做正确的心理疏导。 

2、学会利用压力刺激学习效率。

二、如何进行心理暗示做心理疏导？

1、经常跟自己对话，说一些鼓励的话，你真棒，你真好，逢考必过等。

2、用彩虹便签调整自己的心情。

三、如何利用压力来刺激学习效率

1、首先提醒自己，要沉浸在所做的事情中，而不是在情绪里。

2、要动起来，去做自己害怕的事情，走出舒适区

学习中遇到压力，通常是因为某个科目或者某种类型的题目让我们产生畏难情绪。这个时候不要害怕，一步步地梳理清楚，主动去面对让你有压力的事情，然后制定计划逐步解决，反利用压力有时候反而还会让我们的学习效率有所提高。