金芒果教育|聪明的父母，都在悄悄培养孩子的这项能力

谁能想到，演了无数反派、外表凶悍的金毛狮王徐锦江竟然对着镜头，哭哭唧唧地说自己不合群。

“徐锦江社交恐惧”的话题，“嗖”的一声冲上热搜，引来无数网友围观。

在综艺节目《一路成年》里，其他的爸爸和孩子围坐在一起，热热闹闹地喝着鱼汤，一片祥和。

只有徐锦江手足无措地站在一旁，想加入可是却不知道如何加入的样子，让观众隔着屏幕都替他着急。

经过一番思想斗争后，他还是端着碗，悄悄地跑去一旁蹲着。和热闹的人群对比，他自成安静的一角显得有些凄凉。

蹲了一会儿，腿酸了。他又站起来，犹豫了一会，还是默默地绕了一个小圈，走到了一个小男孩的身后，背对背坐了下来。

整个吃饭过程，任由爸爸们谈笑风生，他依旧一言不发，低头喝汤。

这滑稽的画面和在人群中不知所措的尴尬体验，引发了不少网友的共鸣：我太能理解徐锦江的社交恐惧了，就是我本人啊！

不由想起前些天朋友聚会时，朋友孩子怯生生地坐在一旁孤独的小身影，和朋友解释“孩子怕生”时一脸不好意思的神情。

是的，为人父母者，谁都希望自己的孩子可以在人群中大大方方，谁都希望孩子可以尽快的融入集体生活中去。

在当今竞争日益激烈社会和生活里，一个拥有良好社交能力的孩子，一定会在人际交往中避免尴尬、得心应手。

心理学家 莱金•菲利普斯说过：

从小就有良好社交能力的孩子，内心才会丰盈，日后才会更加容易成为一个高情商、受欢迎的成人。所以，我们也要从小就培养孩子的社交能力。

1、扩大孩子的圈子

《我身边的家庭教育故事》作者杨杰，曾分享过一个经历：

侄女小时候比较害羞，于是我在侄女四岁时，就会带她去认识不同的朋友。

一次，我准备去找好朋友玩，就问侄女要一块去吗？

“哪个朋友啊，我认识吗？”看着小侄女满脸的好奇，我知道有戏了。

她啊，叫陈阿姨，认识你爸爸妈妈，爷爷奶奶，还有你大姑我呢！“

“那我呢？”

“这次你去了，她不就认识你了吗！”

在路上，我给她做心理建设：我们晚上就回家，如果你不习惯，我们坐一坐就回来。”

有了这一些铺垫，小侄女只是刚开始有一些拘谨，可是很快就放开了。

多了几次聚会后，侄女渐渐地开朗起来。遇到邻居孩子，也不再害羞，会主动打招呼，愿意一起玩了。

伏尔泰说过：自从世界上出现人类以来，相互交往就一直存在。

如果孩子比较害羞、胆小，父母可以有意识地带孩子接触不同的人，扩大孩子的圈子。

每一次都和孩子先事前沟通好，而且在聚会时时刻观察孩子的情绪。

慢慢地，孩子在和这些亲朋好友的交往中，会获得很多的疼爱，因此也就有了稳定的情感支撑。

2、培养孩子良好的沟通技巧

闺蜜很重视女儿的沟通技巧和社交礼仪。

一次朋友去她家里做客，见到女儿时，对方很热情地问：“，你暑假出去玩了吗？”

女儿只是回答了一句“去了”，就默默去看电视了。

闺蜜觉得孩子不懂礼貌，等朋友走了后。她忍住了脾气，心平气和地问：“刚才阿姨和你聊天，你怎么去看电视了呀？”

“我知道不太好，可是我……不知道和阿姨聊什么呀。”女儿有点纳闷地回答。

听到女儿的话后，闺蜜的眉头松开了，说：“你下次可以问问阿姨家的弟弟出去玩了吗。或者和阿姨说说你出去玩的经历呀。”

“对哦！”好像得到了一个新技能，孩子开心地眨了眨眼睛。

其实有时孩子的“不懂礼貌”、“认生”，或许只是因为他们不懂得怎么聊下去。父母可以给一点小建议和小引导，孩子聊的多了，自然而然沟通能力也会变强了。

3、接纳孩子鼓励孩子

蔡少芬曾经带着姐姐汤圆和妹妹包子参加了一次综艺节目，其中妹妹想要邀请别人玩，可是屡屡碰壁。

饱受挫折的包子一脸委屈地向妈妈诉苦：“他们都只喜欢姐姐，不和我玩。”

蔡少芬抱着两个女儿，认真地说：“我觉得你的感受是真实的。我也接纳你的感受。”

当稍微安抚了女儿的情绪后，她向女儿献出了法宝：“你笑容多一点，主动一点，他们一定会被你吸引的。”

在妈妈的开导下，包子不再难过和气馁。她的笑容和主动，慢慢地感染了其他小朋友，最后大家一起玩得其乐融融。

美国《心理学年刊》指出，伙伴对孩子社交能力的培养很重要，童年时期缺少玩伴，日后容易孤单、焦虑，遇事也容易退缩，甚至影响成年后的人际关系。

是的，孩子在交友的过程中，都不是一帆风顺的，难免会碰到一些困难。这时父母的接纳和鼓励，会给孩子重拾勇气。

美国精神分析学家沙利文曾说：

在这个世界里，没人愿意活成一座孤岛。开心了，我们希望有人一起分享喜悦；悲伤了，也希望会有一个温暖的怀抱给我们抵抗一时的寒风。

而我相信每一个父母，都希望自己的孩子拥有良好的社交能力。因为这是他们日后离开我们，独自闯荡世界时，自己为自己披上的铠甲。